الجمعة، 16 يناير 2015

سناك الشكولاتة الصحي

سناك الشكولاتة الصحي

نوع الأكلة: أكلات صحية, حلويات | الشيف: سالي فؤاد | برنامج: حلو وحادق - سي بي سي سفرة

المقادير

شكولاتة مذوبة على حمام مائي
شوفان خشن
زبيب
بذر كتان
مكسرات مشكلة دون تحميص (لوز –بندق –عين جمل فسدق مجروش )
فواكه مجففة (مشمشية –تين –قراصية –تمر )
سيريال غامق بالقمح الكامل

خطوات التحضير
  1. اخلطي كل المكونات معا في وعاء ثم ضيفي عليهم الشكولاتة المذوبة
  2. وقلبيهم جيدا ثم ضعيهم في صنية او وعاء واتركيهم حتى تبرد الشكولاتة
  3. ثم كسريها بشكل عشوائي وقدميها في اكياس مثل الهدايا

وصفات ذات صلة بـ : سناك الشكولاتة الصحي
 

ليست هناك تعليقات :

تكبير القضيب

أضف تعليقا








Top