صورة: وصفة تورتة الشوكولاتة المحشيةطبق اليوم - تورتة الشوكولاتة المحشيةا: طريقة عمل تورتة الشوكولاتة المحشية. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي تورتة الشوكولاتة. تمتعي بتحضير...
إقرأ المزيد
صورة: وصفة بودنج المانجاطبق اليوم - بودنج المانجا: طريقة عمل بودنج المانجا. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي الحلويات الغربية. تمتعي بتحضير حلويات لذيذة باسلوب...
إقرأ المزيد
صورة: وصفة الروبيان المحشيطبق اليوم - الروبيان المحشي: طريقة عمل الروبيان المحشي. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي الروبيان (الجمبري). تمتعي بتحضير الذ واشهى اطباق...
إقرأ المزيد
صورة: وصفة سمك بحشو الكالماري والجمبريطبق اليوم - سمك بحشو الكالماري والجمبري: طريقة عمل سمك بحشو الكالماري والجمبري. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي اطباق...
إقرأ المزيد
صورة: وصفة فطائر الكلاج بالدجاج طبق اليوم - فطائر الكلاج بالدجاج: طريقة عمل فطائر الكلاج بالدجاج. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي اطباق الكلاج بالدجاج. تمتعي...
إقرأ المزيد
صورة: وصفة سباجيتي بالروبيان وصلصة البابريكاطبق اليوم - سباجيتي بالروبيان وصلصة البابريكا: طريقة عمل سباجيتي بالروبيان وصلصة البابريكا. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي اطباق...
إقرأ المزيد
صورة: وصفة الدجاج مع أرز الزبيبطبق اليوم - الدجاج مع أرز الزبيب : طريقة عمل الدجاج مع أرز الزبيب. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي...
إقرأ المزيد
صورة: وصفة صينية الكوسى بالدجاج والجبنطبق اليوم - صينية الكوسى بالدجاج والجبن : طريقة عمل صينية الكوسى بالدجاج والجبن. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي...
إقرأ المزيد
صورة: وصفة سمك بانيه مع البطاطسطبق اليوم - سمك بانيه مع البطاطس : طريقة عمل سمك بانيه مع البطاطس. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي...
إقرأ المزيد
تعتبر مرحلة الطفولة أساسية في بناء العادات الغذائية الصحيحة بهدف الوقاية من السمنة وغيرها من الأمراض. وإلى جانب دور الأهل الرئيسي في هذه المسألة، لا يمكن الاستهانة بدور...
إقرأ المزيد
الرياضة والغذاء هما الأهمالسمنة والخطر الصحيتعتبر وطأة السمنة على الصحة أكثر خطورة من تلك التي تنتج عن التدخين، خصوصاً أن البدانة ترتبط بمجموعة كبيرة من الأمراض والمشكلات الصحية...
إقرأ المزيد
فتاة بوزن مثالييلجأ بعض الأشخاص إلى تناول كميات كبيرة من الطعام عند الشعور بالتوتر، فيزداد الوزن بشكل ملحوظ مما يزيد من التوتر وتبدأ الحلقة المفرغة... إليك هذه الحلول...
إقرأ المزيد
في مؤتمر شركة MSD عن مرض الربوخلال المؤتمر الذي أقامته شركة MSD عن مرض الربو، عرضت نتائج أحدث الابحاث المرتبطة بالمرض والتي أظهرت ارتفاع معدلاته نتيجة زيادة أمراض...
إقرأ المزيد
من أهم خطوات خفض الكوليسترول تناول الزيوت النباتية الطبيعية وتجنب الشحوم الحيوانيةتناول الغذاء الصحي، أحد وسائل التعامل العلاجي لمشكلة ارتفاع كولسترول الدم، وهناك ستة عناصر لحمية الكولسترول، هي:أولا: تجنب...
إقرأ المزيد