كيف نصنع الشراب الاخضر الطارد للسموم من الجسم؟

نحتاج إلى

1. 3 حبات جزر

2. 3 أوراق من اللفت

3. 2 ساق من الكرفس

4. 1 حبة لفت

5. باقة من السبانخ

6. 2/1 من الملفوف 

الإرشادات

أضيفي جميع المكونات في خلاط واستمتعي في هذا المشروب عند الرغبة

يمكن إضافة الماء أو عصير الليمون حسب الرغبة

هل تعلم: الحركة تساعد السوائل في الجهاز الليمفاوي على العمل وازالة السموم المخزنة

المصدر: ekeif.com
 

مقالات ذات صلة:    

كيف تعدين زيت الليمون فى البيت ؟   
كيف تتجنب عطسة شعرت بقدومها؟  
5 حلويات يسمح للمرأة بتناولها خلال فترة الحمل 
الرجيم الألماني يفقدكِ 7 كيلو غرامات من وزنك 
كيفية الحفاظ على ثبات الوزن بعد الرجيم  
طفلك و البدانة 

أرسلي  كيف نصنع الشراب الاخضر الطارد للسموم من الجسم؟

لمشاركة العائلة والأصدقاء بهذا الفيديو؟ أنقري الزر ادناه لترسليها بالبريد الالكتروني أو لتخزنيها على شبكتك الاجتماعية المفضلة.