بالزيت يا لوبيا

طبق اليوم بالصور:  بالزيت يا لوبيا - طريقة عمل بالزيت يا لوبيا مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور. تمتعي بتحضير اطباق سهلة وسريعة من فناة فتافيت.

مدة التحضير: 10 دقيقة | عدد الوجبات: 2 أشخاص | سهل
اسم البرنامج: وصفات قصيرة | البلد: عربي
الطاهي: فتافيت | النوع: أطباق جانبية - نباتي - وصفات قصيرة

المكونات 2 كوب لوبيا
6 فص ثوم مفروم ناعم
1 بصله مفرومة
ملح
فلفل أسود
زيت زيتون

6 حبة طماطم مفرومه

طريقة التحضير

1. نضع زيت الزيتون على النار ونقلي الثوم والبصل
2. نضع اللوبيا
3. والملح والفلفل الأسود ونقلب
4. ثم نضع الطماطم ونتركها حتى تنضج
5. تقدم باردة

قناة فتافيت

المزيد من وصفات الطبخ: 

الأرز الكشميري بالدجاج 

كبسة الفول الأخضر مع الموزات 
كبسة الدجاج 
برياني خضراوات بالفرن  
برياني باللحم 
دجاج بحشو جبن الريكوتا 

أرسلي وصفة بالزيت يا لوبيا

 لمشاركة العائلة والأصدقاء بهذه الوصفة؟ أنقري الزر ادناه لترسليها بالبريد الالكتروني أو لتخزنيها على شبكتك الاجتماعية المفضلة.